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兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
還好朋友介紹這間蘭贊飯店 - 京都服務態度很好又親切
而且住起來滿舒服的重點是價格也不貴~~家人也很喜歡~~
所以囉~~下個月要和家人去旅行,全家一致通過還是
要去住這間蘭贊飯店 - 京都真是玩的開心~住的也舒服
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商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 40 間客房
- 餐廳
- 空調
- 花園
- 會議室
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
熱情款待
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 花園
- 吹風機
- 全浸式浴缸
鄰近景點
- 位於嵐山
- 西芳寺 (3.7 公里)
- 天龍寺 (0.2 公里)
- 渡月橋 (0.5 公里)
- Arashiyama Bamboo Grove (0.8 公里)
- 大河内山莊 (0.8 公里)
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只要有心人人都可以變猛男！來自美國的沃爾特費雪（Walter Fisher），原本是個有肉、有啤酒肚的36歲普通男子，他的朋友以美金100萬元跟他打賭他沒辦法「6個月內體脂肪降到10%以下」，於是費雪拚了！結果他真的在半年甩肉成功，啤酒肚換成腹肌啦！
據《每日鏡報》報導，費雪是職業撲克牌玩家，或許是長期坐在牌桌上，缺乏運動，他的體重達到了245磅，約111公斤，他的好兄弟們實在是看不下去了，為了鼓勵他改變生活方式並且能活得更健康更快樂，於是他們故意激他，跟費雪打賭100萬美元，賭他沒辦法在6個月內變猛男。
▲減重前的費雪。（圖／翻攝自Mirror）
男人就是激不得，費雪真的卯起來鍛鍊自己了，他請了一名私人健身教練，每天待在健身房做訓練長達10小時，他也改變自己的飲食習慣，連在賭場的餐廳吃飯時也不吃精緻食品，盡量攝取不飽和脂肪、吃高纖食物。就這樣嚴格執行了5個半月，他的體重已經降到了175磅，也就是大約79公斤，身體線條和腹肌都出來了！
而根據「美國醫學會」（American Medical Association）指出，有金錢激勵會讓人更有可能達到減肥的目標，不過費雪說他並不完全是為了錢才減肥的，「我想要給我的姪子姪女們一個好榜樣，讓他們有一個值得崇拜的叔叔，而不是生活亂七八糟的人。」
也因此即便最後費雪只獲得60萬美金，但他覺得也很不錯了，「畢竟錢真的不是健身減重的動機因素。」
▲費雪減重成功後整個人看起來相當神采奕奕。（圖／翻攝自Instagram）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（軍聞社記者李忠軒桃園13日電）陸軍專科學校今日舉行「106年全校運動會暨勇士盃運動會」，並配合全民國防教育推展，舉辦學員生家屬懇親園遊會，邀請貴賓、歷屆校友、眷屬、親友共襄盛舉。
校運會上午在專校體育館舉行開幕典禮，由教育長李志萍上校主持，在運動員進場後，畢業校友、教職員及學生代表老、中、青三代，共同迎接會旗、點燃聖火，象徵世代傳承的意涵，並由致理科技大學啦啦隊表演及專校學生的戰舞表演，為比賽揭開序幕。
雖然今日天候不佳，原訂的戶外賽事無法如期舉行，但在體育館內舉行的拔河冠亞軍決賽及趣味競賽中，參賽選手們仍全力以赴，奮勇爭先，發揮高度默契，爭取佳績，啦啦隊在一旁更是賣力地為選手加油打氣，炒熱現場氣氛。
陸專教育長李上校表示，舉辦校運會的目的，不僅在遴選運動表現優異的同學，代表學校參加校際體育競賽，更希望藉由體育競賽提升運動風氣，促進團體間的情感交流，培養運動不懈的意志與精神，他也期勉全校師生利用閒暇之餘，積極投入運動訂房網，培養終身運動的習慣，創造健康美好的人生。
新聞來源:國防部軍事新聞推薦旅店通訊社
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